生產(chǎn)之后可以通過綁收腹帶來幫助子宮的恢復(fù)，另外也不要過早的進(jìn)行性生活，如果過早同房的話，也是會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂的情況發(fā)生。

舉措建議

在坐月子期間一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，像牛奶雞蛋，豆?jié){，這些都是很不錯(cuò)的選擇，另外母乳喂養(yǎng)的寶媽也要注意自己的飲食，不要吃油膩油炸類的食物。

注意事項(xiàng)

如果在月子期間進(jìn)行性生活的話，不僅可能會(huì)造成子宮脫垂，也有可能會(huì)造成身體其他疾病的發(fā)生，所以一定要按照醫(yī)生的要求，在身體得到完全恢復(fù)之后才能進(jìn)行性生活。