產(chǎn)婦在生完小孩之后的調(diào)理，重點(diǎn)應(yīng)在月子病的預(yù)防，以及體質(zhì)、體能和免疫力的迅速提升上，落實(shí)好預(yù)防月子病細(xì)節(jié)和補(bǔ)氣血是關(guān)鍵。

原因分析

產(chǎn)婦在妊娠、分娩其間，元?dú)鈸p耗非常大，內(nèi)分泌也收到了非常嚴(yán)重的沖擊，氣血不足，營(yíng)養(yǎng)匱乏現(xiàn)象極其常見，這也就給很多疾病帶來(lái)了發(fā)作的可乘之機(jī)，所以在月子其間對(duì)產(chǎn)婦的各方面照顧就顯得比平時(shí)意義重大得多。

舉措建議

產(chǎn)后不能房事，因?yàn)樯眢w虛弱，容易有感染，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是肯定要有的，雞蛋和小米就是很好的選擇，產(chǎn)婦身體往往比較虛寒，所以保暖一定要重視；剛生完孩子，臥床休息一星期很有必要，一定避免勞動(dòng)，而且還得注意個(gè)人衛(wèi)生，避免細(xì)菌入侵。