孕婦的營養(yǎng)直接關系到寶寶的營養(yǎng)，孕婦營養(yǎng)不足會導致流產(chǎn)或者胎兒發(fā)育不全等情況，懷孕期間營養(yǎng)飲食，不要減肥，等孩子出生后可以合理減肥。

舉措建議

建議營養(yǎng)飲食，對自己和胎兒負責，懷孕期間不建議減肥，但是可以多吃水果，可以均衡飲食，少食多餐，生活飲食規(guī)律，多多活動。每天堅持散散步。

注意事項

懷孕期間多注意休息，切記懷孕期間減肥。