對(duì)于腳涼的患者，可以通過(guò)以下方法調(diào)理。1、可以同伙針灸、按摩、推拿、刮痧、拔火罐等理療方法進(jìn)行調(diào)理。2、可以通過(guò)吃一些中藥方劑進(jìn)行調(diào)理。3、還可以通過(guò)食療的方法進(jìn)行調(diào)理，多吃一些溫性的食物，如枸杞、桂圓、紅棗等。

原因分析

腳涼是由于身體虛弱、氣血不足、脾胃虛寒所導(dǎo)致。另外，一些疾病導(dǎo)致的血液循環(huán)障礙、植物神經(jīng)失調(diào)等，也可以引起腳涼。

注意事項(xiàng)

1、天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，要做好腳部的保暖工作。2、注意休息，多喝水，在身體條件允許的情況下，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，以提高機(jī)體的免疫力。3、飲食以清淡、易消化為主，避免吃過(guò)多的冷飲以及寒性的食物。