艾灸完可以泡腳嗎
2019-07-12
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艾灸完是可以泡腳的,但是不能馬上泡腳,需要過一段時間后再泡腳比較好。泡腳的水溫不要太低,時間也不要太長,以免出現(xiàn)著涼的情況。
舉措建議
艾灸對于身體是有一定的好處,但是不建議每天艾灸,需要根據(jù)自己的體質(zhì)出發(fā)。對于容易氣血虛弱的人,隔斷時間艾灸會比較好些。艾灸之后也不建議馬上洗澡,需要休息一段時間。
注意事項
生活上注意適當?shù)腻憻挕I钌蠎撘m當?shù)淖鲂┻\動,可以鍛煉自己身體,增強個人的體質(zhì),這樣對于疾病的抵抗力會變得更好。