可以找醫(yī)生看一下，腰疼的情況是不是因?yàn)槟I虛引起的，如果的確是腎虛的原因，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些補(bǔ)腎健骨的藥來進(jìn)行調(diào)理，也可以做一下艾灸來進(jìn)行治療。

舉措建議

治療腎虛的藥有金匱腎氣丸和六味地黃丸等，但是腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，不同的情況用到的藥物也是不同的，這就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服藥治療。平常的時(shí)候也不要太勞累，特別是房事更需要有節(jié)制。

注意事項(xiàng)

在用藥治療期間，煙酒最好戒掉，辛辣刺激性大的食物盡量不要食用。