冬天吃什么可以讓寶寶長得快
2019-07-16
0閱讀

一般來說均衡飲食,多吃富含蛋白及營養(yǎng)較高的食物,寶寶生長發(fā)育會比較快,其次應(yīng)該注意微量元素的補充。
原因分析
幼兒時期應(yīng)該多曬太陽,及時補充鈣劑,促進鈣的吸收,促進骨骼生長發(fā)育。飲食上可以選擇一些富含高蛋白的食物,如魚,蝦,螃蟹,雞蛋,肉類等。同時應(yīng)該適當鍛煉,增強機體抵抗力,并且促進生長。
舉措建議
幼兒時期是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,家長應(yīng)該多加注意。及時補充營養(yǎng)物質(zhì)及微量元素,一旦發(fā)現(xiàn)生長發(fā)育遲緩,應(yīng)該尋找問題進行解決。