懷孕期間孕婦的血液屬于高黏狀態(tài)，久坐不運動會使下半身的血液不流暢，出現(xiàn)靜脈血栓的情況，影響胎兒的健康。

舉措建議

孕婦在妊娠期間不宜久坐，建議半個小時起身進行適當?shù)倪\動，平時多出去散散步，不僅有利于身體健康，還能使孕婦的心情處于放松狀態(tài)，另外需要注意，不可長時間坐在電腦或其他輻射比較大的東西前，以免輻射影響胎兒的生長發(fā)育。

注意事項

孕婦在進行運動的時候需注意，不可進行劇烈的運動和動作幅度比較大的運動，防止流產(chǎn)。