孕晚期久坐對(duì)于孕婦和胎兒都容易出現(xiàn)不良影響，就孕婦本身而言，久坐不利于血液的循環(huán)，很容易引起雙腿麻木的不適癥狀。

長(zhǎng)時(shí)間坐著還會(huì)壓迫腹部令胎兒的可活動(dòng)空間減少，有可能發(fā)生胎兒缺氧。

舉措建議

1.孕晚期還是要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，多外出曬太陽(yáng)，有助于自然分娩。

2.做好胎動(dòng)監(jiān)測(cè)，及時(shí)了解胎兒的具體情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)處理。

3.臨近分娩不要過(guò)于緊張，放松情緒，不要做重的家務(wù)活，避免碰撞腹部。