女性腳冰涼可以在泡腳水中加入生姜、陳皮、花椒、艾葉等。

原因分析

女人手腳冰涼主要是因為天氣冷，溫度降低，血管收縮導致四肢供血不足引起的，尤其是女人每個月都要來月經，一定程度上也會造成氣血不足。用生姜、陳皮、花椒、艾葉等泡腳可以更好的促進血液循環(huán)，去除體內濕氣。

注意事項

泡腳的水溫不宜過高，一般在40度到45度之間最好，每天泡腳時間不要太長，泡30分鐘左右，額頭微微出汗就可以了。