經(jīng)前期出現(xiàn)乳房脹痛以及頭痛，這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫，休息不夠過于勞累引起的，不需要過分擔(dān)心。月經(jīng)期過后，這些不適都會慢慢消失。

舉措建議

乳房脹痛，頭痛，這是正常的生理現(xiàn)象。但不排除患乳腺增生的可能，因為一般乳腺增生也會引起經(jīng)期前乳房腫痛， 建議在月經(jīng)干凈后3-7天，到醫(yī)院做個乳腺彩超，看是否有乳腺增生的情況。

注意事項

平時注意不要過多去刺激乳房，應(yīng)該注意飲食和規(guī)律作息，月經(jīng)前后應(yīng)該多休息，不要過于勞累，可以口服小金丹或消遙散可緩解疼痛，具體用藥情況需要遵循醫(yī)囑。