月經(jīng)期間不能吃的食物
2019-07-24
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畢竟時候因?yàn)樽訉m會收縮導(dǎo)致痛經(jīng),所以不能吃生冷和帶有刺激性的食物,以免刺激到胃部。導(dǎo)致失血和痛經(jīng)的加重。請你多喝熱水和紅糖水。
原因分析
因?yàn)檫@段時間女性的子宮會收縮,導(dǎo)致痛經(jīng),還會流血。如果是生冷的食物或者是刺激性的食物,會加重月經(jīng)的情況。
舉措建議
建議多喝熱水或者是紅糖煮的水。這樣可以達(dá)到保養(yǎng)胃部的效果,可以讓胃部有溫暖的感覺。減輕月經(jīng)帶來的疼痛感,也可以達(dá)到加快月經(jīng)的恢復(fù)的效果。
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