孕婦出現(xiàn)缺鐵的情況，可以遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵顆粒、乳酸亞鐵口服液等進(jìn)行補(bǔ)鐵，另外多吃一些蛋黃、紅皮花生、豬肝等進(jìn)行食補(bǔ)。

原因分析

在懷孕后，孕婦對鐵的需求量有所增加，如果在飲食上沒有及時(shí)補(bǔ)給，就很容易出現(xiàn)缺鐵的情況，并導(dǎo)致缺鐵性貧血的出現(xiàn)，嚴(yán)重的甚至影響胎兒的正常發(fā)育。

舉措建議

孕中晚期的孕婦，應(yīng)多吃高蛋白食物，如豆類、魚類等，適當(dāng)吃胡蘿卜和牛奶促進(jìn)鐵吸收；要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，如因缺鐵嚴(yán)重引起貧血，需及時(shí)采取治療。