孕前夫妻雙方都應(yīng)到醫(yī)院做全面系統(tǒng)的檢查，排除影響生育的疾病，此外應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，避免接觸有害物質(zhì)，女方在懷孕前三個(gè)月遵醫(yī)囑服用葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

舉措建議

如果孕前檢查發(fā)現(xiàn)患有婦科炎癥，或其他影響生育的疾病，如子宮肌瘤、輸卵管堵塞等，需治療后方可懷孕。此外，備孕期間應(yīng)積極進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防疾病，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，確保在身體健康的情況下受孕。

注意事項(xiàng)

建議可以選在排卵期同房，使用排卵試紙檢測(cè)，如果顯示2條杠則說明已排卵，在當(dāng)天同房可增加受孕幾率。