葉酸能夠有效的防止畸形兒的出現(xiàn)，女性朋友一般是在懷孕的前三個(gè)月左右開始吃葉酸，這樣能夠起到比較好的效果。

原因分析

適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠大大降低畸形兒出現(xiàn)的幾率，所以處于備孕期間的女性吃一些葉酸是一件非常有必要的事情。

舉措建議

在準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月開始，女性朋友需要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，另外平常的飲食方面也要注意多補(bǔ)充一些維生素和蛋白質(zhì)，不要吃刺激性比較大的東西。