棗子當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富，而且能夠一定程度上促進腸胃的功能緩，防止便秘的出現(xiàn)，孕婦是可以吃棗子的。

原因分析

孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍椬樱瑢ψ约汉透怪刑旱慕】刀加兄欢ǖ暮锰?，因此孕婦是可以根據(jù)自己的身體情況吃上一些的。

舉措建議

孕婦是一個特殊的群體，平常的飲食應(yīng)該以營養(yǎng)健康為主，雖說孕婦可以吃棗子，但是也要注意適當(dāng)?shù)某裕豢梢猿缘倪^多，以免引起上火之類癥狀的出現(xiàn)。