腎虛、循環(huán)血液以以及心血管疾病都會出現(xiàn)畏寒怕冷嗜睡的現(xiàn)象。

舉措建議

建議可以使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，或者是去醫(yī)院查明病因，對癥下藥，同時要注意飲食，營養(yǎng)要均衡全面，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，但是不要?qiáng)度過大。

注意事項

注意天冷的時候要做好御寒的措施，多穿些衣服，戴帽子手套，以免受風(fēng)著涼，晚上多蓋些被子，防止受風(fēng)著涼。