吃大蔥是可以緩解鼻塞癥狀的，如果刺激性太強(qiáng)不太好吃下可以配些食物一起吃，也可以利用蔥的刺激性氣味來(lái)外用緩解癥狀。

原因分析

大蔥的葉、莖當(dāng)中含有蔥油，這種物質(zhì)能刺激上呼吸道，讓黏痰蛋白之類的分泌物，容易咳出噴出，而且蔥中含有大蒜素，能夠抵御細(xì)菌和病毒侵襲，對(duì)上呼吸道能起消炎作用，也能間接緩解鼻塞癥狀。

舉措建議

生吃大蔥可以不用太粗的，可以將其切成絲，然后燒些熱油澆在上面拌了豆腐吃，口味上更容易接受，也能預(yù)防感冒，并且緩解鼻塞癥狀，也可以把蔥白搗爛，用棉簽蘸取滲出來(lái)的汁液，塞進(jìn)鼻孔，很快就能緩解鼻塞癥狀。