5歲兒童怎樣提高免疫力
2019-10-21
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5歲兒童提高免疫力的方法之一就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),糾正偏食、厭食,這樣可以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良,從而起到提高免疫力的作用。另外,避免長(zhǎng)時(shí)間濫用抗生素藥物。
原因分析
如果患有免疫缺陷病、先天肺發(fā)育不良等疾病,容易出現(xiàn)免疫力下降的情況。此外,長(zhǎng)期濫用抗生素類藥物,也可導(dǎo)致免疫力低下的。
舉措建議
建議給兒童多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,科學(xué)合理的調(diào)整兒童的飲食結(jié)構(gòu),這樣才能讓飲食均衡,從而起到提高免疫力的作用。另外,加強(qiáng)體育鍛煉也很重要。