輕微抑郁癥表現(xiàn)常見(jiàn)的就是情緒低落，對(duì)很多事情都不感興趣，而且比較悲觀(guān)。此外，會(huì)出現(xiàn)一些軀體方面的癥狀，比如渾身乏力、體重下降等。

原因分析

引起輕微抑郁癥的原因蠻多的，比如家族里面存在患有抑郁癥的成員，其后代更容易得抑郁癥。再比如遭受到了重大的精神刺激，也可導(dǎo)致抑郁癥的出現(xiàn)。

舉措建議

如果已經(jīng)明確為輕微抑郁癥，要及時(shí)的調(diào)整好自己的心態(tài)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)抗抑郁的藥物，此外，也可以進(jìn)行物理治療。