更年期綜合征的患者是很容易發(fā)胖的。因?yàn)檫@段時(shí)間患者的身體代謝率降低，身體的各器官功能也在漸漸的衰退，腸胃的消耗能力變得越來(lái)越不好。

這些因素都會(huì)引起患者的吸收大于消耗，從而導(dǎo)致發(fā)胖。如果患者缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不節(jié)，體重往往會(huì)在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)超標(biāo)。

舉措建議

更年期綜合癥患者要想避免肥胖，需要注意科學(xué)的飲食，適當(dāng)?shù)臄z取蛋白質(zhì)，少食用高脂高糖分的食物。每天都需要堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

對(duì)于肥胖的患者，可以通過(guò)服用一些中藥，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)節(jié)，能夠取到良好的減肥效果。