哺乳期間出現(xiàn)貧血的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一個全面的檢查，針對病因?qū)ΠY治療，多數(shù)情況下是缺鐵性的貧血，可以多吃一些補血補鐵的食物，比如動物的肝臟，瘦肉，花生，黑芝麻等等。

哺乳期間貧血有可能是飲食不均衡，挑食偏食，攝入的鐵元素不足引起的，有時遺傳因素也會出現(xiàn)貧血的癥狀，比如地中海貧血。

舉措建議

建議哺乳期間飲食要多樣化，葷素搭配，多加強營養(yǎng)，避免挑食偏食，貧血癥狀嚴(yán)重的話，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時的補充鐵劑。