女性哺乳期期間出現(xiàn)缺鈣的情況，可能會(huì)導(dǎo)致腿軟，腿酸抽筋，乏力，精力不集中，厭食，易感冒等等癥狀，女性哺乳期期間出現(xiàn)缺鈣的情況，應(yīng)該積極地進(jìn)行補(bǔ)鈣。

女性在哺乳期期間由于需要對(duì)寶寶進(jìn)行哺乳，對(duì)鈣的需求量會(huì)增加，容易出現(xiàn)缺鈣的情況。

舉措建議

哺乳期期間的女性一定要注意科學(xué)的飲食，注意飲食的全面均衡，多吃含鈣量豐富的食物，多喝一些牛奶，吃一些奶制品等補(bǔ)鈣的食物。

哺乳期女性如果出現(xiàn)了缺鈣的情況，很容易導(dǎo)致寶寶吸收不到充足的鈣，引起缺鈣的情況，一定要積極補(bǔ)鈣。