哺乳期大人缺鈣小孩就缺鈣嗎
2020-12-14
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女性哺乳期如果出現(xiàn)缺鈣的情況,極有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鈣,哺乳期寶寶獲取的鈣全部來(lái)自于母乳,寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期,特別容易缺鈣,如果哺乳期媽媽鈣攝入不足,將直接導(dǎo)致乳汁中鈣的含量降低,所以會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鈣的發(fā)生。
舉措建議
建議女性哺乳期需要注意積極補(bǔ)鈣,這樣才能給寶寶提供高鈣乳汁,同時(shí)這樣對(duì)女性產(chǎn)后的恢復(fù)也有幫助,可以有效預(yù)防產(chǎn)后軟骨病,骨質(zhì)疏松。
女性哺乳期同時(shí)也需要注意保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師