內(nèi)分泌失調(diào)有什么癥狀
2019-11-12
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皮膚可能會(huì)出現(xiàn)變化,出現(xiàn)黃斑,可能面色會(huì)發(fā)暗,脾氣也會(huì)變得急躁,很容易感覺到煩躁或是焦慮,內(nèi)分泌失調(diào)還很容易出現(xiàn)一些婦科疾病,比如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等,可能引起肥胖,有的人會(huì)不孕,除此之外,可能還會(huì)有體毛過(guò)多、耳鳴的癥狀。
舉措建議
要合理飲食,平時(shí)不能吃燒烤,盡量不吃辛辣的食物,可以多吃點(diǎn)水果或者是粗糧,生活作息要盡量規(guī)律,按時(shí)休息,不要熬夜玩手機(jī)或者是看電腦,可以服用中藥來(lái)調(diào)理,用藥要聽醫(yī)生建議,盡量保持良好的心情,這樣有利于恢復(fù)。