進(jìn)入更年期之后是會(huì)持續(xù)一段時(shí)間出現(xiàn)不良反應(yīng)的。持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有具體的確定，要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)考慮?？赡軙?huì)持續(xù)兩到三年左右，也可能會(huì)持續(xù)半年左右的時(shí)間，在更年期階段，要注意各方面的調(diào)理，避免不良反應(yīng)的加重，要避免出現(xiàn)一些并發(fā)癥。

進(jìn)入更年期之后，身體的各項(xiàng)機(jī)能都開(kāi)始下降，新陳代謝變慢，抵抗力下降。如果不注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，容易引發(fā)一些婦科疾病，常見(jiàn)的有陰道炎，宮頸炎，子宮功血。更年期女性的心情波動(dòng)也比較大，容易煩躁不安出現(xiàn)失眠等。

舉措建議

要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮。多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，放松心情的同時(shí)可以提高身體的新陳代謝以及增強(qiáng)免疫力。