更年期大部分發(fā)生于45歲到55歲的女性，主要表現為月經的變化以及血管舒縮功能的變化，還會伴有一定的精神神經癥狀，比如容易激動、容易失眠、注意力不集中、記憶力減退等等，容易發(fā)生老年性陰道炎、尿道炎、高血壓、骨質疏松等等。

舉措建議

月經的變化可以表現為月經周期逐漸延長，月經量逐漸減少，也可以表現為月經淋漓不盡，月經量大，潮熱汗出是最突出的臨床表現。

更年期的女性要注意情緒的自我調理，可以適當參加體育活動，多參加社交活動。