孕婦可以在懷孕5個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)充DHA，這時(shí)候胎兒的大腦發(fā)育速度比較快，對(duì)DHA的需求量比較高，孕婦從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)充DHA，可以很好的滿足胎兒大腦發(fā)育的需求，以免影響到胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

建議孕婦從懷孕5個(gè)月開(kāi)始吃DHA，一直吃到胎兒出生后6個(gè)月左右，在孩子出生之后補(bǔ)充DHA，可以通過(guò)母乳傳遞給孩子，然后在孩子添加輔食之后，可以直接給孩子吃DHA。

在懷孕期間要注意身體，按時(shí)去醫(yī)院產(chǎn)檢，另外在懷孕后期要注意胎兒的胎動(dòng)，如果有什么異常的情況發(fā)生，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。