更年期綜合癥最好不要喝酒，因?yàn)楹染瓶赡軙?huì)加重病情的嚴(yán)重性，更年期的病人一定要多規(guī)范日常的飲食，多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物。

舉措建議

建議患者在患病期間一定要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，同時(shí)也要加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

更年期綜合征患者一定要多注意休息，密切觀察自身的實(shí)際情況，如果心理和身體上出現(xiàn)了不良的癥狀發(fā)生，一定要控制好自我情緒，及時(shí)就診。