小腿抽筋是缺鈣嗎
2019-11-27
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在懷孕期間小腿抽筋的話有可能是缺鈣了,還有在懷孕期間孕婦體重增長過快,腿部肌肉疲勞也會(huì)引起抽筋,另外孕婦腿部寒冷或者是血液循環(huán)不好,這些也會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋,還有孕婦睡覺姿勢不對(duì)也會(huì)引起抽筋,具體是什么原因引起的抽筋,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
舉措建議
孕婦在懷孕期間要照顧好身體,按時(shí)去醫(yī)院產(chǎn)檢,還有在飲食上要多樣化,盡量少吃多餐,在懷孕中晚期要攝入足夠的營養(yǎng),以免影響到胎兒的生長發(fā)育。
孕婦在懷孕期間要注意保暖,每天都要保證充足的睡眠時(shí)間,另外不可以劇烈運(yùn)動(dòng)。