更年期綜合癥的治療方法一般有藥物治療，食物治療以及心理治療等治療方法。

更年期綜合癥是由于女性隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸喪失和衰退，體內的性激素和孕激素減少所導致的一系列植物神經和身體不適等癥狀。

舉措建議

適當增加業(yè)余愛好，增加生活的情趣，分散注意力，進行適當的體育鍛煉，能夠改善體內血液循環(huán)，維持神經系統(tǒng)的穩(wěn)定性，處理好家庭和社會關系，以樂觀態(tài)度面對生活，多吃一些含有高鈣的食物，適量的補充維生素。