抑郁癥的癥狀主要包括焦慮，自責(zé)，記憶力下降，注意力分散，學(xué)習(xí)工作能力下降，大腦反應(yīng)遲鈍，思維緩慢，交流能力下降。

病癥嚴(yán)重的抑郁癥還會(huì)出現(xiàn)妄想，幻覺，認(rèn)知扭曲，失去自制力，木僵等癥狀。如果病情不及時(shí)控制，癥狀還會(huì)明顯的加重。

舉措建議

出現(xiàn)抑郁癥的相關(guān)癥狀時(shí)，應(yīng)該盡早的到醫(yī)院心理科或者神經(jīng)內(nèi)科就診。在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適合的治療方式，避免抑郁癥的進(jìn)一步加重。

要注意心理的自我調(diào)適，多和親朋好友進(jìn)行溝通，也可以到戶外運(yùn)動(dòng)或者旅游，能夠幫助情緒的排泄。