月經(jīng)量多導(dǎo)致貧血怎么治療
2019-12-02
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如果貧血不嚴(yán)重,日??梢酝ㄟ^飲食緩解癥狀。注意多食用富含鐵元素的食物,比如肝臟類、肉類、蛋類或是一些豆制品等等。注意不要喝太濃的茶,以免影響身體對(duì)鐵的吸收。因?yàn)榻?jīng)期出血量大,會(huì)造成鐵的慢慢流失,如果日常生活中鐵的攝入不足而又沒有及時(shí)補(bǔ)鐵的話,就容易出現(xiàn)貧血。嚴(yán)重貧血患者,可能不能無法通過飲食來緩解,可以咨詢醫(yī)生服用補(bǔ)鐵的藥物來治療。
舉措建議
貧血患者日常飲食的選擇要多注意,要均衡攝取富含鐵質(zhì)和高營養(yǎng)型的食物。也可以補(bǔ)充一些維生素C,這樣能幫助身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。盡量避免經(jīng)常食用咖啡和濃茶,過量的咖啡和濃茶,會(huì)引發(fā)缺鐵性貧血。
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