抑郁癥如果出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，也可以先進(jìn)行心理輔導(dǎo)的，如果癥狀較輕，一般在進(jìn)行了心理輔導(dǎo)之后，也是可以得到一定的控制，但是如果抑郁癥的情況比較嚴(yán)重，可能是需要通過服用藥物的方法來進(jìn)行治療的，具體的用藥也是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的。

舉措建議

在平時(shí)也需要保持良好的心態(tài)，舒緩自身的壓力，也建議培養(yǎng)一些自身的興趣愛好，這樣也是可以減少抑郁癥的發(fā)作，例如可以散散步或者是進(jìn)行登山，游泳，打球等一些運(yùn)動的。在飲食當(dāng)中營養(yǎng)的補(bǔ)充也是十分重要的。