小孩缺鈣應(yīng)該多吃一些富含鈣物質(zhì)的食物，比如說(shuō)蝦皮魚(yú)肉都是可以的，是可以給孩子多喂一些骨頭湯，有利于補(bǔ)鈣，如果缺鈣比較嚴(yán)重的話，最好去醫(yī)院檢查一下，讓醫(yī)生開(kāi)一些相應(yīng)的鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣。

舉措建議

建議每天保證一個(gè)雞蛋，一杯牛奶，補(bǔ)鈣之后去曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)鈣的吸收，一定要給孩子吃早餐，早餐是補(bǔ)鈣的最好時(shí)機(jī)，比如說(shuō)面包牛奶都是可以的，適當(dāng)?shù)脑俳o孩子補(bǔ)充一些維生素d，多吃點(diǎn)蔬菜水果。