缺鈣可能會引起骨質(zhì)疏松，但是引起骨質(zhì)疏松的原因還有很多，比如由于內(nèi)分泌異常，營養(yǎng)不良，長期使用藥物不當(dāng)?shù)仍?，都可能造成骨質(zhì)疏松癥。所以如果有發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行鑒別診斷。

舉措建議

在日常生活中要全方面營養(yǎng)添加，可以多吃一些含鈣的食物，比如雞蛋，牛奶，豆制品等，不要盲目的使用激素藥物，如果身體有異常，需要遵醫(yī)囑規(guī)范性使用藥物，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，經(jīng)常到戶外曬一下陽光，保持充足的睡眠。