一般表現(xiàn)為情緒比較低沉，而且低落的時(shí)間比較長。嚴(yán)格意義上來說沒有精神抑郁癥，其實(shí)抑郁癥就會(huì)表現(xiàn)為患者的精神出現(xiàn)異常，一般是由于心理原因造成的?；颊哌€會(huì)出現(xiàn)不同程度的乏力，經(jīng)常沒有力氣，對什么都打不起精神。

舉措建議

患者可以聽輕快的音樂來調(diào)節(jié)一下心情。另外如果條件允許的話，可以培養(yǎng)自己一項(xiàng)全新的興趣愛好，注意力有所放置，心情也會(huì)變好?；颊哂幸庾R(shí)的接觸正能量的人和事，保持積極向上的心態(tài)。多和身邊的親屬進(jìn)行溝通，用心感受身邊人的愛。