剛剛生完小孩的產(chǎn)婦吃什么水果好
2019-12-13
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剛生完寶寶的產(chǎn)婦可以吃香蕉,橘子,櫻桃,獼猴桃,草莓,蘋果等,但在吃水果時(shí),可以提前的在熱水里進(jìn)行加熱,以免吃了過涼的水果以后,牙齒出現(xiàn)不舒服,也能夠防止腸胃出現(xiàn)不舒服的情況。
舉措建議
剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦身體也是比較虛弱的,可以適當(dāng)?shù)某孕┤菀紫氖澄铮绱竺字?,小米粥等,也可以適當(dāng)?shù)暮刃┒垢a魚湯,排骨湯,老母雞湯等,幫助身體恢復(fù),但在喝湯時(shí)要注意湯的溫度,避免喝些過涼的湯。