艾葉能天天泡腳嗎
2019-12-14
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艾葉泡腳對身體有好處,如果用艾葉天天泡腳,需要去中醫(yī)院咨詢中醫(yī)師,根據(jù)自身的體質(zhì)和身體狀況,決定能不能天天泡腳,因為艾葉屬于中藥,如果天天泡腳可能會引起氣血供應(yīng)不足,而出現(xiàn)其他的身體不適,比如頭痛、頭暈等。
舉措建議
在選擇艾葉泡腳的時候,要注意泡腳的時間和水溫,水的溫度不要太高,水的深度要可以沒過腳脖子,泡腳的時間不要太長,泡腳過后要及時的穿上襪子保暖,不要讓腳部受涼,可以趁著腳熱進(jìn)行足底按摩,有利于晚上入眠。