產(chǎn)后發(fā)汗要根據(jù)產(chǎn)婦的具體身體情況來考慮，一般來說每次發(fā)汗的時間盡量控制在半小時以內(nèi)。產(chǎn)后發(fā)汗主要分為三次，第一次是產(chǎn)后30天，第二次是產(chǎn)后40天左右，第三次是產(chǎn)后100天，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的護理。

舉措建議

進行產(chǎn)后發(fā)汗可能會在短時間內(nèi)排出大量的汗液，如果產(chǎn)后發(fā)汗不當(dāng)?shù)脑?，可能會?dǎo)致產(chǎn)婦虛脫的情況出現(xiàn)。要注意做好一些護理，同時要在產(chǎn)后，注意營養(yǎng)的補充，有利于促進身體的恢復(fù)。要多喝水補充身體的水分，多吃些新鮮的水果蔬菜補充維生素。