月經(jīng)期間第1天血是黑色的，考慮是由于血流出不暢所導(dǎo)致的，與宮寒，氣滯血凝都是有相關(guān)聯(lián)系的，可以暫時先觀察，如果這種情況比較頻繁的話，等到月經(jīng)干凈之后，最好去醫(yī)院的婦科進(jìn)行詳細(xì)的檢查。

舉措建議

女性在來月經(jīng)期間要多注意休息，加強保暖，不要讓自己受到寒氣以及接觸冷水，飲食上可以多吃一些清淡好消化以及溫?zé)岬氖澄飦碓鰪姞I養(yǎng)，不要做一些過于激烈的體育運動，也不要讓自己的身體過于勞累。