順產(chǎn)后大便拉不出來，可以多吃含水分多的水果和蔬菜，攝入了植物纖維，能促進腸蠕動，出現(xiàn)這種情況，主要是因為盆底肌肉的牽拉和擴張產(chǎn)生了充血或者水腫的癥狀引起的。在短時間內(nèi)不能恢復(fù)等胃蠕動減慢引起的癥狀，導(dǎo)致產(chǎn)后排便能力減弱，不能有效的排出糞便。

舉措建議

排便困難時可以采用物理療法進行減輕促進腸胃蠕動，可以用熱毛巾熱敷下腹，并同時進行按摩，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用藥物進行治療，在產(chǎn)后要注意，多喝水，有助于排便，而且產(chǎn)后飲食上主要吃些易消化的半流質(zhì)為主的食物。