為什么月經(jīng)期不能泡腳
2019-12-23
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在月經(jīng)期間泡腳,會(huì)加速身體的血液循環(huán),對(duì)于經(jīng)量偏多的女性,可能會(huì)使經(jīng)量過多,可能會(huì)導(dǎo)致身體貧血,不利于身體健康,并不是所有的女性都不能泡腳,對(duì)于經(jīng)量比較少的女性,可以適當(dāng)?shù)挠脽崴菽_,對(duì)身體是比較好的。
舉措建議
女性在月經(jīng)期間,需要注意休息不可以劇烈運(yùn)動(dòng),而且在飲食上不要吃一些寒涼刺激的食物,以免出現(xiàn)腹部疼痛,痛經(jīng)的癥狀,同時(shí)要吃一些清淡有營養(yǎng)的食物,這樣可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng),提供能量,而且要放松心情。