月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的話，可以先進(jìn)行一些護(hù)理來(lái)緩解疼痛的感覺(jué)?？梢院纫恍┘t糖姜茶或者熱敷來(lái)緩解疼痛。如果疼痛嚴(yán)重的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。月經(jīng)期間不太建議使用一些藥物，可以在經(jīng)期結(jié)束后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物治療。如果是一些婦科疾病引起的，需要使用一些藥物來(lái)治療婦科疾病。

舉措建議

要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮。同時(shí)要注意月經(jīng)期間，盡量不要盆浴或者吃生冷的食物。月經(jīng)期間要做好保暖工作，可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。要注意休息，盡量不要熬夜。定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免情況的加重。