孕晚期出現失眠的癥狀，對寶寶可能會有影響。如果孕婦到了孕晚期長期的失眠，可能會影響到胎兒的正常發(fā)育，并且寶寶在出生之后，可能會經?？摁[，并且長期失眠對孕婦的身體健康也會有很大的影響。

舉措建議

建議在平時不要給自己太多的壓力，另外可以多找朋友聊天，分散注意力，可以選擇到戶外多走動，多呼吸新鮮空氣，減少白天睡覺的時間，可以在睡覺的時候喝一杯熱牛奶來幫助睡眠，保持良好的心態(tài)。