針對(duì)于恥骨疼痛的現(xiàn)象，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)來(lái)緩解。另外也要多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，在飲食上可以加強(qiáng)高鈣元素的攝入。

孕晚期恥骨疼痛是一種正常的生理現(xiàn)象，主要是由于胎兒和子宮不斷的增大，對(duì)于孕婦的恥骨部位造成了壓迫，出現(xiàn)了聯(lián)合分離。

舉措建議

雖然說(shuō)不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，但是平時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的戶外活動(dòng)。平時(shí)也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

在這期間要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查。平時(shí)密切關(guān)注胎動(dòng)情況，如果胎動(dòng)出現(xiàn)了異常的現(xiàn)象，要及時(shí)的就醫(yī)。