孕婦適當?shù)乃X也是可以緩解疲勞的，但是也不建議長期的臥床，因為長期的臥床也會產(chǎn)生一些不良的因素，在懷孕期間如果身體的各項指標都比較穩(wěn)定的話，那么在天氣晴好的時候，也可以在家人的陪伴下適當?shù)倪M行一些散步，多呼吸一下新鮮的空氣。

舉措建議

懷孕期間，除了要嚴格的按照醫(yī)生的要求，到正規(guī)的醫(yī)院進行產(chǎn)檢之外，做好個人的衛(wèi)生工作也是十分重要的，內(nèi)褲也需要及時的進行清洗和更換，也有的孕婦在后期的時候會出現(xiàn)分泌物增多等情況，所以在這個時候及時的進行更換也是十分重要的。