月經期間出現痛經，也是可以喝一些桂圓紅棗茶的，但是也要注意不要喝得過多，另外喝桂圓紅棗茶并不能夠起到緩解痛經的作用，如果痛經的情況特別的嚴重，已經影響到了正常的生活，那么也可以到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導下服用一些止疼的藥物來進行緩解。

舉措建議

在出現痛經的時候，也需要及時的消除緊張的心情，也可以做一些自身感興趣的事情，這樣也能夠起到轉移注意力的作用，也有利于緩解痛經，月經期間也需要及時的更換衛(wèi)生巾，這樣也可以預防出現細菌感染等現象。