坐月子期間可以祛斑，但是要選擇正確的方法，不建議用藥物來(lái)祛斑，可以通過(guò)食物來(lái)輔助祛斑，多吃些維生素多的食物。

孕期女性身體會(huì)出現(xiàn)很多變化，多是因?yàn)榧に厮轿蓙y導(dǎo)致，臉色會(huì)變得暗淡無(wú)光，有有很多黃褐斑等，產(chǎn)后要正確祛斑。

舉措建議

1、一般在產(chǎn)后身體會(huì)慢慢恢復(fù)，要多吃些新鮮的蔬菜水果，比如多吃些土豆、白蘿卜、胡蘿卜還有櫻桃，橙子等，對(duì)身體的益處很多。

2、臉上斑點(diǎn)多，還可以多喝些水，可以促進(jìn)身體新陳代謝。

3、日常也要注意皮膚的護(hù)理，可以使用產(chǎn)婦專用的護(hù)膚品。