產(chǎn)婦順產(chǎn)怎么躺比較好
2020-01-08
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產(chǎn)婦順產(chǎn)后應(yīng)該是左右側(cè)臥和俯臥位交替進(jìn)行比較好,這樣有利于促進(jìn)惡露排出,也有利于母體恢復(fù)。
產(chǎn)婦順產(chǎn)后不要長(zhǎng)時(shí)間固定在一種姿勢(shì)當(dāng)中,最好是要經(jīng)常變換睡覺姿勢(shì),如果總是仰臥、側(cè)臥,容易引發(fā)要同或者是子宮畸形。
舉措建議
產(chǎn)婦順產(chǎn)后要注意合理休息,保持充足的睡眠時(shí)間,白天盡量下床活動(dòng)幾次,做做孕婦體操或者是按摩能緩解身心疲勞,也有利于身體快速恢復(fù)。
期間要注意做好防寒御暖工作,多喝溫開水喝紅糖水,多穿些衣服,短時(shí)間內(nèi)不要沾涼水吃冷飲,以防留下病根。